你好，這種情況應該不正常建議去骨科復查一下。可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時間。果有一個月的話，建議您要克服這種疼痛，不然會影響屈膝功能的恢復。一般這個時候藥物的作用不大，主要是要自身的功能鍛煉。因為再好的藥，也不能代替主動活動帶來的效果。以上是我的回答，希望對你有幫助。

首先要明確疼痛部位，如果是大腿肌肉痛，那就是運動拉傷。如果是關節內的疼痛，則要排除半月板的損傷彎曲時是半月板的后角受力，如果有后角的撕裂就會疼痛。有條件去做個核磁共振吧，避免真的有損傷而延誤治療。

你好請問你使用髕骨爪固定多久了？手術后是否進行膝關節的功能康復訓練？現在你描述說韌帶在彎曲時會有緊繃感而且疼痛這可能是與你手術后功能鍛煉不好造成的建議你最好最近復診如果髕骨愈合良好可以選擇取出髕骨爪后在麻醉藥物的作用下由醫生為你的膝關節做屈伸活動將韌帶拉開這樣你在康復后就不會出現韌帶緊繃的感覺了還要說的是功能康復鍛煉是存在少量痛感的不過鍛煉開了自然就不會疼了

膝關節髕骨骨折，經過手術內固定，現在髕骨抓術后，彎曲疼痛，需要考慮長時間制動后關節僵硬，肌肉粘連。當然如果是關節僵硬，肌肉粘連，這需要后期主被動活動關節，熱敷，外敷中藥，內服跌打丸，那循序漸進加大運動負荷才能好轉。

請問您是髕骨爪術后多久了？如果有一個月的話，建議您要克服這種疼痛，不然會影響屈膝功能的恢復。

健康指導：建議飲食保養即可，必須適當運動促進機體修復，調整飲食結構提供營養，才能盡快回復，建議飲食在補充營養的同時，要注意飲食均衡、清淡，補充蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等。 不宜吃高脂肪食品；諸如鯽魚子豬油、奶油不宜；忌吃辛辣刺激的食物；少吃煎炸等食物；少吃汽水、咖啡等。