頸椎、上肢、頭部疼痛，頸部強直且活動受限，可能由多種原因引起，如頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎小關節紊亂、頸部外傷、頸椎管狹窄等。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致頸部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛和活動受限。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.頸椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，引起疼痛和頸部活動障礙。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、塞來昔布），嚴重時需手術。 3.頸椎小關節紊亂：關節錯位，刺激周圍組織。可通過手法復位、物理治療改善，疼痛明顯時可用美洛昔康等。 4.頸部外傷：如扭傷、撞傷等。需明確損傷程度，輕度損傷可休息、冷敷，嚴重時可能需要手術。 5.頸椎管狹窄：頸椎管結構異常，壓迫脊髓和神經。治療方法有保守治療（如頸托固定、營養神經藥物如維生素 B12）和手術治療。 出現上述癥狀應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免長時間低頭。

強直性脊柱炎是一種慢性炎性自身免疫性疾病。自身免疫性疾病是指機體對自身抗原發生免疫反應而導致自身組織損害所引起的疾病，也就是身體的異常抗體對身體的正常免疫抗體進行攻擊。因此去除體內病變滑膜炎癥、調節自身免疫力是治好強直性脊柱炎的關鍵。強直性脊柱炎是一種慢性炎性自身免疫性疾病。自身免疫性疾病是指機體對自身抗原發生免疫反應而導致自身組織損害所引起的疾病，也就是身體的異常抗體對身體的正常免疫抗體進行攻擊。因此去除體內病變滑膜炎癥、調節自身免疫力是治好強直性脊柱炎的關鍵。