轉氨酶下降需要綜合多種方法，包括調整生活方式、合理飲食、適當運動、避免肝損傷因素、必要時藥物治療等。 1.調整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于減輕肝臟負擔，促進肝細胞修復。 2.合理飲食：減少油膩、辛辣、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果、優質蛋白的比例，如魚肉、雞肉、豆類等。 3.適當運動：進行適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，可增強體質，提高身體代謝能力。 4.避免肝損傷因素：戒煙戒酒，避免接觸有毒有害物質，減少藥物的濫用。 5.藥物治療：在醫生的指導下，可使用一些保肝降酶的藥物，如復方甘草酸苷片、雙環醇片、水飛薊素膠囊等。但藥物治療應遵循醫囑，不可自行用藥。 總之，要讓轉氨酶下降需要綜合采取多種措施，并且要耐心堅持。同時，建議定期復查肝功能，了解轉氨酶的變化情況。如果轉氨酶持續異常，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，轉氨酶是肝功能里面最重要的指標，包括谷丙轉氨酶與谷草轉氨酶，如果轉氨酶出現了異常則需要進行檢查以明確具體的病因。常見的引起轉氨酶高的原因有：病毒性肝炎如乙肝，丙肝。脂肪肝，酒精肝等。而如果有體檢需要盡可能快的降轉氨酶以達標的話，可以選擇聯苯雙酯滴丸，甘草酸二銨注射液。

你好，轉氨酶升高是說明肝功能不正常的主要指標，要看有沒有乙肝或者其他肝病引起的可能，有的話需要對癥治療。如果你有乙肝的話，可以用聯苯雙酯滴丸保肝降酶，如果是為了應付體檢的話，可以在早上提前之前起床后喝幾口食醋。

你好，轉氨酶的升高往往提示肝功能損害。與病毒性肝炎，長期飲酒，肝毒性藥物的使用等等有關。你的情況可以到醫院輸液，一般常用的降酶藥物是甘利欣，聯苯雙酯滴丸也可以降酶。