排便困難且有排不盡感，可能由多種原因引起，如腸道蠕動(dòng)減緩、腸道菌群失調(diào)、腸道炎癥、腸易激綜合征、腸道腫物等。 1.腸道蠕動(dòng)減緩：日常活動(dòng)量少、飲食中膳食纖維攝入不足等都可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)變慢。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2.腸道菌群失調(diào)：長期使用抗生素、飲食不均衡等可造成腸道菌群失衡。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 3.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，多由感染、免疫等因素引發(fā)。需要使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等，并注意飲食清淡。 4.腸易激綜合征：精神壓力大、腸道敏感性高等是常見誘因。要調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，必要時(shí)使用解痙藥，如匹維溴銨。 5.腸道腫物：如腸道息肉、腫瘤等。需要進(jìn)行腸鏡等檢查明確診斷，可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)排便困難且有排不盡感，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，以明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，促進(jìn)腸道健康。

希望您不要吃瀉藥了,建議您通過食物調(diào)理,這是便秘,要慢慢來,不能太著急,和您平時(shí)生活不規(guī)律,吃飯不規(guī)律有關(guān).建議您多喝稀飯,多吃蔬菜,多吃水果,特別是香蕉1天至少1根,您很快就會(huì)有大便的,如果最近堵的難受就吃健胃消食片,沒有必要吃果導(dǎo)片等瀉藥的,不清楚追問.

您好，您的這種狀況很可能是飲食不當(dāng)引起的，建議您多加注意飲食健康，少吃辛辣刺激生冷食物，建議您每天早上喝點(diǎn)蜂蜜試試，如果還不見好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院檢查一下。祝您早日康復(fù)！

您好，您的情況有可能是腸炎，痔瘡，最好是到醫(yī)院檢查一下，以便對(duì)癥治療。要注意飲食，禁忌辛辣刺激性食物，保持大便通暢

您好，便秘的原因不是單一的，直接發(fā)病的原因可分為兩種，結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘，又稱排便困難。長期便秘的治療方法是什么？專家說還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型。那么更加需要了解長期便秘的治療方法，在治療上事倍功半。長期便秘的治療方法有以下幾種：1.良好地排便習(xí)慣：每個(gè)人都有各種習(xí)慣，大便也不例外，到一定地時(shí)間就要排便，如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間，破壞良好地排便習(xí)慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。專家指出，對(duì)經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間，每到時(shí)間就去上廁所，養(yǎng)成一個(gè)良好地排便習(xí)慣。　　2.日常飲食結(jié)構(gòu)：因?yàn)榧S便主要是由食物消化后構(gòu)成地，所以通過飲食調(diào)節(jié)來防治大便秘結(jié)是簡(jiǎn)單易行地方法。專家說防止便秘，首先要注意飲食地量，只有足夠地量，才足以刺激腸蠕動(dòng)，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食地質(zhì)，主食不要太精過細(xì)，要注意吃些粗糧和雜糧，因?yàn)榇旨Z，雜糧消化后殘?jiān)啵梢栽黾訉?duì)腸管地刺激量，利于大便運(yùn)行。　　3.積極鍛煉身體：專家表示，積極鍛煉身體是也是防治便秘的好方法，經(jīng)常活動(dòng)，大便自通。散步、跑步，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，練氣功、打太極拳，轉(zhuǎn)腰抬腿，參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng)等可使胃腸活動(dòng)加強(qiáng)，食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉；提高排便動(dòng)力，預(yù)防便秘！經(jīng)常勞動(dòng)地農(nóng)村老年人很少便秘，而懶于活動(dòng)，養(yǎng)尊處優(yōu)地城市老年人便秘者較多，說明了這個(gè)道理。如您還有任何的疑問，可以點(diǎn)擊咨詢，謝謝。