膝蓋下樓梯無力且長時間未愈，可能由膝關節損傷、關節炎、肌肉力量不足、半月板問題、韌帶損傷等引起。 1.膝關節損傷：運動或外傷導致，如軟骨磨損、韌帶拉傷。治療包括休息、物理治療、藥物緩解疼痛和炎癥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。需藥物治療控制病情，如氨基葡萄糖、美洛昔康，嚴重時可能需手術。 3.肌肉力量不足：缺乏鍛煉或過度勞累。通過康復訓練增強腿部肌肉力量，如直腿抬高練習。 4.半月板問題：半月板損傷或退變。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復或切除。 5.韌帶損傷：運動或意外造成。輕者休息和固定，重者手術重建韌帶。 膝蓋下樓梯無力長期不愈應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免過度活動加重病情。

你好，一是理療。二是針灸按摩治療，三是中藥活血化瘀，補腎壯骨治療！！

每晚外敷滑膜消腫貼，以生姜水以生姜擦拭皮膚后，將本膏藥直接貼患處，左右各一貼。注意：做牽引的力度一定要柔和，動作一定要緩慢，幅度要到不能動為止。