小腹出現硬塊但無疼痛且月經正常，可能是多種原因導致的，如腹部脂肪瘤、子宮肌瘤、卵巢囊腫、腸道糞塊積聚、腹壁疝等。 1.腹部脂肪瘤：這是由成熟脂肪細胞構成的良性腫瘤，一般生長緩慢，邊界清楚，質地柔軟。通常無癥狀，多在無意中發現。較小的脂肪瘤無需治療，較大或影響美觀、功能的可手術切除。 2.子宮肌瘤：是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。較小的肌瘤可能無明顯癥狀，較大時可能引起月經改變、腹部腫塊等。治療方法包括定期復查、藥物治療（如米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物）、手術治療等。 3.卵巢囊腫：多數為良性，可因內分泌、生活方式等因素引起。體積小且無癥狀者定期復查，較大或有惡變傾向時需手術。 4.腸道糞塊積聚：若排便不規律，腸道內糞便積聚可形成硬塊。改善飲食結構、增加運動量、養成良好排便習慣有助于改善。 5.腹壁疝：腹腔內組織或器官通過腹壁薄弱點突出形成。可通過手術進行修補。 總之，小腹出現硬塊需要引起重視，建議及時到正規醫院進行詳細檢查，如超聲、CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好，你的情況建議你做個B超檢查看看，看是不是盆腹腔有包快。你好，你的情況最簡單得就是先做檢查確診目前這個硬塊是個什么性質的包塊，才好確定下一步的治療方案得。祝好