血壓 110 - 180 且每年季度頭痛厲害，可能與血壓控制不佳、血管緊張性改變、神經調節紊亂、頸椎問題、顱內病變等有關。 1. 血壓控制不佳：長期高血壓會損傷血管，影響腦部供血，導致頭痛。應規律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等，同時改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒。 2. 血管緊張性改變：季節變化可能引起血管收縮或舒張異常，導致頭痛。注意保暖，避免冷熱刺激。 3. 神經調節紊亂：自主神經功能失調也會引發頭痛。保持心情舒暢，減輕壓力，必要時可服用調節神經的藥物，如谷維素。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部供血和神經傳導，引發頭痛。避免長時間低頭，多做頸部伸展運動。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，也會出現頭痛。需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意監測血壓，遵循醫囑治療。

您好，這種情況的話，我建議你可以服用阿替洛爾和美托洛爾進行治療，一定要堅持服用要結合自身特點以清補為主，選擇一些既有豐富營養，又有降壓作用的食物，如山藥、芹菜等，少吃豬牛羊肉等等

你好；高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。一般治療注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、、利眠寧等。祝你健康。