晨起不同睡姿腰痛，起床后緩解，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、腎臟疾病等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，無法給腰部提供良好支撐，導致腰部肌肉在睡眠中持續緊張。可更換適合自己的床墊，如中等硬度的床墊。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，引起腰部肌肉慢性損傷。要注意休息，避免過度勞累，可適當熱敷、按摩緩解癥狀。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。需避免彎腰負重，加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關節。早期診斷并規范治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，也可能出現腰部疼痛。需要進行相關檢查，如超聲、尿常規等，明確診斷后對癥治療。 如果這種晨起腰痛的情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

您好：腰痛是一個常見癥狀,通常可見于很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風濕等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,也可見于泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡單,不能明確診斷.建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查,以做出明確診斷

腰痛可能是由于腰肌勞損或腎結石的可能，可以做B超檢查幫助診斷，如為前者可以采用按摩或熱敷的方法，如為后者可以采用碎石或手術進行治療。

您好!引起腰部疼痛不適的原因有很多,如結石腰肌勞損等,建議您可以先做泌尿系B超和腰椎X線的檢查,以便早發現早診斷早治療.

腰部酸痛,一般是腰肌勞損,腰筋膜發炎,治療方法：平睡,雙腿伸直,用雙手抱一小腿曲膝壓腿,盡量的往前胸壓,壓二次,另一支腿也同樣壓,起來慢慢走,如果還不太好,第二天再進行一次.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.