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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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男生身高 172cm,體重 49 公斤屬于偏瘦狀態。體重是否正常需要綜合考慮年齡、身體成分、飲食習慣、運動量、基礎代謝率等因素。 1. 年齡:青少年時期身體發育迅速,體重可能相對較輕;成年后若長期體重過輕,可能影響健康。 2. 身體成分:肌肉量少、脂肪含量低會導致體重偏輕。 3. 飲食習慣:飲食不均衡,攝入的營養不足,可能導致體重不達標。 4. 運動量:過度運動或運動量不足,都可能影響體重。 5. 基礎代謝率:基礎代謝率過高,消耗能量多,也會使體重難以增加。 總之,該男生體重偏輕,建議保持均衡飲食,增加富含蛋白質、碳水化合物和健康脂肪的食物攝入,適當進行力量訓練增加肌肉量,同時保證充足睡眠,促進身體的正常生長和發育。如體重持續過輕或伴有其他不適,應及時就醫。
2024-12-15 20:43
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,對男性來說,是稍微偏瘦最好還是多補充點營養,不然體質偏瘦免疫力以及抗寒不強
2015-12-07 05:15
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般的身高172cm的成年人的標準體重應該是67kg,現在你的體重遠低于正常值這樣的情況不知道平時飲食有沒有飲食偏嗜這樣的情況,一般的長期挑食或者飲食不規律就會引起這樣的身材消瘦這樣的藥這樣的藥建議平時注意飲食習慣多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物注意鍛煉身體,這樣就可以慢慢糾正營養狀況了。
2015-12-06 16:15
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