腰困、腳手心燒、腳后跟憋可能由多種原因引起，如腎陰虛、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、植物神經(jīng)功能紊亂等。 1.腎陰虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎陰不足可導(dǎo)致上述癥狀。患者常有腰膝酸軟、五心煩熱等表現(xiàn)。治療以滋陰補(bǔ)腎為主，可選用六味地黃丸、左歸丸等藥物。 2.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等可能壓迫神經(jīng)，引起腰部不適及下肢癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，代謝加快，可能出現(xiàn)這些癥狀。治療需針對(duì)病因，調(diào)整內(nèi)分泌功能。 4.骨質(zhì)疏松：多見于中老年人，骨量減少，易導(dǎo)致骨骼及周圍不適。可補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：壓力大、精神緊張等可引發(fā)，常伴有睡眠障礙。治療需調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)使用谷維素片等藥物。 出現(xiàn)腰困、腳手心燒、腳后跟憋的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這種情況要注意腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等疾病造成的可能，以及風(fēng)濕疾病造成的可能。這種情況也要注意是否存在其他異常表現(xiàn)的可能，如低熱等。充分放松自己，不要吃辛辣等刺激性食物，口服知柏地黃丸濃縮丸等藥物來進(jìn)行治療，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行檢查，如患處的光片的檢查、類風(fēng)濕因子、aso等檢查。