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            即問(wèn)即答

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            駝背、圓背和圓肩通過(guò)糾正姿勢(shì)能否矯正?

            我能問(wèn)問(wèn)這個(gè)到底能不能矯正?駝背和圓背,圓肩,自己通過(guò)糾正姿勢(shì)能矯正嗎???:

            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              駝背、圓背和圓肩通過(guò)糾正姿勢(shì)在一定程度上是可以矯正的,但效果因人而異,取決于多種因素,如骨骼發(fā)育情況、肌肉力量、姿勢(shì)習(xí)慣、年齡以及是否存在疾病等。 1.骨骼發(fā)育情況:如果處于生長(zhǎng)發(fā)育期,骨骼尚未定型,通過(guò)正確姿勢(shì)的保持和針對(duì)性訓(xùn)練,矯正效果較好。但成年后骨骼定型,矯正難度會(huì)增加。 2.肌肉力量:背部和肩部肌肉力量不均衡,容易導(dǎo)致不良體態(tài)。加強(qiáng)薄弱肌肉的鍛煉,如菱形肌、斜方肌中下部等,有助于改善。 3.姿勢(shì)習(xí)慣:長(zhǎng)期低頭、彎腰等不良姿勢(shì)是導(dǎo)致這些問(wèn)題的重要原因。養(yǎng)成挺胸抬頭、收腹直背的好習(xí)慣,能促進(jìn)矯正。 4.年齡:青少年時(shí)期矯正相對(duì)容易,隨著年齡增長(zhǎng),肌肉和骨骼的靈活性下降,矯正難度增大。 5.是否存在疾?。喝缂怪鶄?cè)彎等疾病引起的體態(tài)異常,單純依靠姿勢(shì)糾正可能效果不佳,需要綜合治療。 總之,駝背、圓背和圓肩可以嘗試通過(guò)糾正姿勢(shì)來(lái)改善,但要持之以恒,并結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻挕1匾獣r(shí),可咨詢專業(yè)醫(yī)生,制定個(gè)性化的矯正方案。

              2024-12-16 00:58
            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿,經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺(jué)可以試著去做正之本拉伸:仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過(guò)頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)。

              2015-12-07 11:20
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              您好,駝背也叫圓背,是脊柱變形的一種表現(xiàn)。臨床上沒(méi)有治療駝背的藥物,只有通過(guò)體育療法才能矯正過(guò)來(lái)。矯正的原則是增強(qiáng)背肌的力量,挺伸軀干的長(zhǎng)度,擴(kuò)張胸廓的范圍,注意坐立的姿勢(shì)。

              2015-12-07 08:09
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              根據(jù)您的描述,屬于體型問(wèn)題。你可以到康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)治療,可以進(jìn)行矯正治療,看是否有改善!

              2015-12-07 05:16
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              是駝背和羅圈腿是吧,這個(gè)能否矯正要看嚴(yán)重程度通過(guò)糾正姿勢(shì)肯定是能改善,但徹底矯正是要看嚴(yán)重程度

              2015-12-06 21:05
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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            • 梁裕

              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國(guó)后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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