16 歲身高較高但很瘦且指甲蓋不平，可能是營養不良、消化吸收問題、內分泌失調、微量元素缺乏、寄生蟲感染等原因導致。 1.營養不良：飲食不均衡，蛋白質、碳水化合物等攝入不足，身體缺乏能量和營養物質，影響生長發育和指甲健康。 2.消化吸收問題：胃腸道功能紊亂，如胃炎、腸炎等，影響食物的消化和營養的吸收。 3.內分泌失調：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能影響身體代謝和營養分配。 4.微量元素缺乏：如鐵、鋅、鈣等缺乏，會影響身體正常機能和指甲的生長。 5.寄生蟲感染：腸道寄生蟲掠奪營養，導致身體消瘦，也可能影響指甲。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整飲食結構，保證營養均衡。若癥狀持續不改善，建議到正規醫院進行全面檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

健康指導：建議您查血常規及微量元素,然后根據我說的情況來決定.并且采取相應的治療措施.手指甲的生長期為3個月,腳趾甲需12個月.通過治療,然后通過這個時間看效果,要注意多吃含有維生素的食品，要注意休息。

你好，這樣的情況多與你身高長的過快所致的缺鈣表現。你好，建議你平時多吃些蝦皮、骨頭湯、牛奶、小酥魚等食物，此外，建議你平時多曬曬太陽，幫助體內鈣質的吸收。改善你的癥狀。

健康指導：你好，根據你的情況，建議平時規律飲食，不要暴飲暴食，最好是少食多餐。同時，飲食清淡一些，不要攝入油膩辛辣刺激食物，同時，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。建議平時多運動，同時也要多食用水果和蔬菜

健康指導：您好，指甲不平您指的是橫紋還是豎紋，一般橫紋是腸胃功能弱的表現。如果是豎紋屬于神經衰弱的一種表現，身體偏瘦您要了解以下幾點：1：飲食如何？飯量如何？如果吃飯都比較好，那說明腸胃沒有什么問題；2：接下來注意一下大便，如果大便也是正常的，那你不用為自己的偏瘦擔心，因為主要的器官功能都好，3：接下來看看運動量，如果活動量比較大，那么所吃的食物都變成能量提供活動了，