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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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24 歲是否能長高,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況等。 1.骨骺線:骨骺線是決定能否長高的關鍵。如果骨骺線已經完全閉合,長高的可能性較小;若未完全閉合,還有一定的生長空間。 2.遺傳因素:遺傳對身高有重要影響。父母身高較高,子女通常有更大的長高潛力。 3.營養狀況:充足且均衡的營養是身體生長的基礎。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素缺乏會影響身高發育。 4.睡眠質量:生長激素在睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足或質量差會影響身高增長。 5.運動情況:適當的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 6.疾病因素:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高。 綜上所述,24 歲能否長高需要綜合考慮多種因素。建議到醫院進行相關檢查,如骨骺線檢查、激素水平檢測等,以確定是否還有長高的機會。
2024-12-15 17:02
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,很高興為您解答,您現在已經24歲,骨骼線已經經本愈合,身高發育的機會很小建議您在日常的生活中可以穿一些鞋底比較高的鞋子,用正確的心態面對自己的身高,多吃一些青菜,水果等,祝您健康
2015-12-07 09:17
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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一般說來男孩16歲,女孩15歲后就基本停止生長了。先做骨齡檢測。根據骨齡檢測結果,判定骨齡有無滯后。必要時進行激素水平檢測。
2015-12-07 05:44
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