12 周歲正處于生長發育階段，身高受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。單純依靠喝田七粉增高的效果并不明確。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，孩子往往具有更高的身高潛力。 2. 營養：均衡的營養是身高增長的基礎。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚應保證 8-10 小時高質量睡眠。 4. 運動：適當的運動能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 5. 內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常，對身高增長至關重要。 總之，12 周歲孩子的身高增長是一個綜合的過程，不能依賴單一的方法。建議保持良好的生活習慣，如有身高增長異常，應及時就醫檢查。

是不建議服用的，沒有太大的作用，可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物，多吃蔬菜和水果，防止偏食，平時多參加體育鍛煉，慢慢改善于的。

不會的，如果骨骺線還沒有愈合積極補充鈣就可以的，可口服迪巧，多吃奶類食品。骨骺線已經愈合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術，此種手術將身高增長15公分，但是費用比較高。