腦梗塞患者出院后嚴重失眠，可能由心理因素、腦部神經(jīng)損傷、睡眠環(huán)境不佳、藥物副作用、生活習慣改變等引起。 1.心理因素：腦梗塞可能給患者帶來心理壓力和焦慮，導致失眠。建議通過心理疏導，如與家人朋友交流、參加心理輔導等方式緩解。 2.腦部神經(jīng)損傷：梗塞影響了腦部神經(jīng)功能，影響睡眠調(diào)節(jié)。可在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.睡眠環(huán)境不佳：安靜舒適的睡眠環(huán)境有助于改善睡眠。保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度、濕度。 4.藥物副作用：某些治療腦梗塞的藥物可能影響睡眠。必要時在醫(yī)生評估下調(diào)整用藥。 5.生活習慣改變：出院后生活規(guī)律變化，如白天活動量少。應適當增加白天活動，避免午睡過長。 腦梗塞出院后嚴重失眠需要綜合調(diào)理，患者及家屬要重視，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下改善睡眠狀況。

你好失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,

中藥龜-龍腦康扶正固本,軟堅散結,補益肝腎補氣養(yǎng)血,建議口服七葉神安片腦靈素，歸脾丸等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡。

心理分析：如果你是治療腦梗塞之后才開始出現(xiàn)嚴重的失眠現(xiàn)象，難么很有可能是治療腦梗的藥物產(chǎn)生的副作用。心理指導：建議，你可以先去咨詢?yōu)槟阒委熌X梗的主治醫(yī)生，向他詳細敘述你的癥狀，然后遵其服用一些有助于睡眠安神補腦又不影響之前治愈的腦梗的藥物，同時建議你嚴格規(guī)律自己的作息時間，堅持早睡早的作息時間，晚睡前不要喝咖啡濃茶等刺激性的東西，也不要對電腦太久，睡前可以聽一些安靜的音樂，做做按摩等促進睡眠，同時休息不好你更要改善飲食營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，注意葷素搭配。