早上運動用力過猛導致左腿小腿受傷，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、骨折、軟組織挫傷、神經損傷等。需要根據具體癥狀和檢查來確定診斷和治療方案。 1. 肌肉拉傷：運動中肌肉急劇收縮或過度牽拉引起。表現為受傷部位疼痛、腫脹、肌肉緊張。治療以休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢為主。 2. 韌帶損傷：韌帶過度拉伸或撕裂。癥狀包括疼痛、關節不穩定。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術。 3. 骨折：外力過大導致骨頭斷裂。有明顯疼痛、腫脹、畸形、活動受限。治療方式取決于骨折類型和嚴重程度，可能包括復位、固定和康復訓練。 4. 軟組織挫傷：皮膚和皮下組織受損。局部淤青、疼痛。通常休息和理療可緩解。 5. 神經損傷：外力刺激神經。可出現麻木、感覺異常。輕度損傷能自行恢復，嚴重的需藥物治療或手術干預。 運動時要注意適度，避免受傷。一旦左腿小腿受傷，應及時停止活動，盡快就醫，進行詳細檢查和診斷，以便采取合適的治療措施，促進恢復。

你好，如果確認是小腿疼痛，沒有膝關節疾病，則應該做個腰椎MRI檢查，以除外椎管狹窄的可能。

這種情況需要排除腰椎間盤突出癥壓迫神經后，引起的下肢放射性疼痛，建議結合查體而定，必要時查腰椎CT，待診斷明確后做針對性治療。