貧血患者服用固元膏要想效果好，需注意服用時間、搭配飲食、自身身體狀況、服用頻率以及與其他治療的配合等。 1.服用時間：建議在飯后半小時左右服用，此時胃內有一定食物，可減少對胃腸道的刺激。 2.搭配飲食：多吃富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等，有助于鐵的吸收。避免同時食用影響鐵吸收的食物，如濃茶、咖啡。 3.自身身體狀況：如果存在消化不良、腹瀉等情況，應暫時減少或停止服用固元膏。 4.服用頻率：不宜過于頻繁，一般每天 1 - 2 次即可。 5.與其他治療的配合：不能單純依靠固元膏，應遵醫囑服用治療貧血的藥物，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等，同時定期復查血常規，了解貧血改善情況。 總之，貧血患者服用固元膏要綜合考慮多方面因素，在醫生的指導下合理服用，以達到較好的效果。

固元膏的吃法，固元膏怎么吃？固元膏是個好東西，女性朋友拿來進補再好不過，但是在吃固元膏的時候，要講究方法固元膏畢竟是食療，如果吃的方法不對，可能會引發很多副作用。要想固元膏發揮最大的作用，就要講究固元膏的吃法。　　固元膏的吃法和用量　　冷凍后的固元膏食用前需再上鍋蒸透。　　每次舀膏的時候，取用勺子上不能沾水，遇水容易發霉。如果不小心遇到發霉的情況，可將上面的霉去掉，再倒入盆中，加上蓋，上火蒸半個小時后可以繼續食用。　　膏方一般在冬至前一周至立春前服用，用少量開水烊化，開始時早晨空腹服用1次，一周后改為一日服兩次，早晚睡前一小時空腹服用。　　1、病后虛弱的人，可以一天2次，一次1勺；　　2、治療婦科病的，一天2次，一次1勺；　　3、只作為保健的話，每天早上吃1勺就可以了；　　4、睡眠不好的人，晚上泡腳后吃上1勺，利于睡眠；　　5、小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。　　有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了后會拉稀，不要緊，這說明脾胃寒濕還比較重，平時多吃生姜或其他辛辣的食物就會好轉的。　　在固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2兩的枸杞子；如果便秘嚴重，可以加入2～3兩的松子仁；如果失眠嚴重還可以加入1～2兩的酸棗仁。　　固元膏的吃法禁忌1、女性朋友在月經期不服用，懷孕女性也不要吃。2、患有子宮肌瘤者，不建議食用阿膠固元膏，會刺激肌瘤導致其發生變化，并加重腹痛等癥。3、膏方進補時，宜忌生冷、油膩辛辣等食物，以免妨礙脾胃消化功能；服膏時不宜飲濃茶，含有人參的膏方忌食蘿卜，含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服；4、在服用膏方期間如發生感冒、發熱咳嗽多痰或其他急性疾病時應暫停服用；5、急性胃腸炎或嘔吐、腹瀉或服用膏劑時若發生惡心、嘔吐、厭食、腹瀉等胃腸道疾病時應暫停服用，若癥狀嚴重，應予及時就醫。固元膏的吃法詳解1、吃固元膏后總是上火怎么辦？吃固元膏上火，說明體內寒火較重、經絡不通。可以試著用艾葉水泡腳、增加背部撞墻、停掉寒涼的食物后，上火的癥狀會越來越輕。2、服用固元膏后嗓子發干、咽炎出現怎么辦？吃了固元膏后引起口干，多數是肝火較旺，應少吃炒貨，提早入睡時間。3、固元膏和當歸粉可以一起服用嗎？要怎么分配？可以早上吃固元膏，中午飯后吃當歸粉。4、經期可以吃固元膏嗎？經期最好不要吃固元膏。摘自：互聯網（固元膏吃法及注意事項）

可以的，可選擇驢膠補血顆粒就可以的,常見的補血食品有黑豆,發菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當選用。

貧血要分清病情，是有那就原因引起的貧血癥狀。再根據病因選則治療方法。多吃含鐵的食品，要有鐵鍋做飯。要多曬太陽。在吃些補氣血的藥物就會有效果的。食補大棗就有補血的功效。