腰椎間盤突出、腰椎管狹窄和先天性脊柱裂是常見的脊柱疾病，其病因復雜，癥狀多樣。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1. 病因：腰椎間盤突出常因椎間盤退變、損傷等引起；腰椎管狹窄多由先天性椎管發育不良或后天退變等所致；先天性脊柱裂是胚胎發育期間椎管閉合不全造成。 2. 癥狀：腰椎間盤突出可表現為腰痛、下肢放射痛等；腰椎管狹窄多有間歇性跛行；先天性脊柱裂輕者可能無癥狀，重者可有下肢無力等。 3. 檢查：常用的檢查有 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，有助于明確診斷和病情程度。 4. 保守治療：包括臥床休息、物理治療、藥物治療等。藥物如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，能緩解疼痛和營養神經，但需遵醫囑。 5. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間盤切除術、椎管擴大成形術等。 總之，對于這些脊柱疾病，應早期診斷、綜合評估，選擇合適的治療方法，以提高生活質量。

腰椎間盤突出造成的神經壓迫,治療：一,非手術治療之中包括：　　1,臥床休息2,藥物治療（芬必得,甲鈷胺,仙靈骨葆膠囊,VB6）3,牽引療法4,物理治療5,推拿治療6,針灸治療7,封閉療法8,小針刀療法　　二,手術治療中包括　　1,常規開放性手術（包括：半椎板切除,全椎板切除,經腹椎間盤手術）2,椎間盤鏡微創手術3,經皮穿刺切吸術4,人工腰椎間盤置換注意事項：　一：患者需嚴格臥床休息,床鋪最好用硬板床,臥床時間約為4－5周.充分臥床休息后,可在合適的腰圍保護下.下地做輕度活動.二：注意腰部保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不好,加強腰背部的保護.三：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.四：在恢復期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護,以防止疾病復發.五：平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆制品,經常吃,也有利于鈣的補充,注意營養結構.

希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管婦科.診斷清楚再說啊

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療