輕度美尼爾氏綜合癥或眩暈癥患者，肥胖且膽固醇高、有輕度脂肪肝，想通過補充劑改善。維生素類、銀杏、魚油等可能有一定作用，但效果因人而異。同時，生活方式調整也很重要。 1. 維生素作用：維生素 B 族有助于維持神經系統正常功能；維生素 D 可調節鈣磷代謝，對骨骼和肌肉健康有益；維生素 C 具有抗氧化作用，對血管健康有一定幫助。 2. 銀杏功效：銀杏提取物能改善腦部血液循環，對眩暈可能有一定緩解作用，但不能替代正規治療。 3. 魚油好處：魚油中的 Omega-3 脂肪酸對調節血脂有幫助，可能對膽固醇高和輕度脂肪肝有益，但效果有限。 4. 生活方式：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運動量，有助于減輕體重、改善血脂和脂肪肝狀況。 5. 就醫治療：癥狀嚴重時應及時就醫，醫生可能會開具倍他司汀等藥物改善內耳循環，緩解眩暈。 總之，對于輕度美尼爾氏綜合癥或眩暈癥患者，在合理飲食、適當運動的基礎上，可考慮適當補充相關營養素，但務必在醫生指導下進行。

眩暈癥，這和個人體質有關。及先天身體發育結構異常有關。補充維生素，只是幫助改善體質。要完全改善，還需要通過正規的調養身體。多運動，多喝水。不要使用過多的藥物及保健品。以免加重身體損傷。