工作忙碌飲食不規律引發內分泌紊亂，進而導致痔瘡，這需要從改善生活習慣、調整飲食、適當運動、藥物治療和必要時的手術治療等方面著手。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免長時間久坐，定時起身活動，養成良好的排便習慣，避免排便時過度用力或長時間蹲廁。 2.調整飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，多喝水，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促進腸道蠕動，改善血液循環。 4.藥物治療：可使用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏；栓劑，如肛泰栓；口服藥物，如地奧司明片等，但用藥需遵醫囑。 5.手術治療：若痔瘡嚴重，藥物治療無效，可考慮手術，如痔切除術、吻合器痔上黏膜環切術等。 總之，對于因工作忙飲食不規律導致的痔瘡，應綜合采取多種措施進行治療和預防。同時，要注意觀察病情變化，如有加重，及時就醫。

你好，上述情況存在外痔的話，主要還是藥物保守治療，可以選擇清淡飲食調節，避免刺激，辛辣等食物，保持大便細軟就行

你得得痔瘡得原因，主要是你不良的生活習慣導致的，養成良好的習慣是關鍵。平時注意多鍛煉，多吃水果，不要久坐，并且要及時的到醫院去就診不要耽誤。