人流后身體的恢復需要多方面的注意，包括休息、飲食、個人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)、復查等。 1. 休息：人流后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動時間。避免重體力勞動和劇烈運動，保證充足的睡眠。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3. 個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 5. 復查：術后 2 周左右應到醫(yī)院復查，檢查子宮恢復情況，如有異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫(yī)。 人流對女性身體有一定的損傷，術后注意上述事項有助于身體盡快恢復。如果身體不適持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)。

你好，人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經(jīng)墊和草紙.2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診.流產(chǎn)后的婦女不可過早參加體力勞動,否則,易落下“子宮脫垂”的病根.在生活方面,應少洗頭,勿喝冷飲,衣物要保暖,預防著涼和感冒,使身體盡快恢復正常.

你好，在懷孕14周以前可以行人工流產(chǎn)術。意外懷孕又不想要孩子，也許，做人流是必然的選擇。要知道，人流或多或少的對女性身體有一定的傷害。