32 歲近 3 年常神經(jīng)性頭痛如何緩解
我今年32歲,大月這3年左右時常會神經(jīng)性頭痛,痛起來的時候頭都像要炸掉了一樣,特別是在沒休息好,或者大腦用腦稍多點,或者氣到了的時候特別難受,請問我現(xiàn)在應該怎么辦,能不能有什么辦法可以在發(fā)病的時候能緩解下。
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)性頭痛是一種常見的頭痛類型,可能由多種因素引起,如精神壓力、不良生活習慣、神經(jīng)功能紊亂、血管因素、頸椎問題等。 1. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,容易導致神經(jīng)功能失調(diào),引發(fā)頭痛。建議通過適當運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2. 不良生活習慣:作息不規(guī)律、睡眠不足、過度勞累、飲食不健康等都可能誘發(fā)神經(jīng)性頭痛。要保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過度勞累,均衡飲食。 3. 神經(jīng)功能紊亂:神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能造成神經(jīng)性頭痛。可在醫(yī)生指導下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素 B1 等。 4. 血管因素:血管舒縮功能異常會影響腦部供血,引發(fā)頭痛。必要時可使用改善腦循環(huán)的藥物,如尼莫地平、氟桂利嗪。 5. 頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),導致頭痛。注意保持正確的坐姿和站姿,適度活動頸部,必要時進行物理治療。 神經(jīng)性頭痛需要綜合調(diào)理,若頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴重,應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,查明原因,對癥治療。同時,要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持心情舒暢。
2024-12-16 06:02
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好口服布洛芬和維生素B1治療即可有什么不明白隨時提問
2015-12-07 12:04
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的癥狀,一是不吃辛辣刺激食物,二是休息好保持心情舒暢,三是服用暈痛定,正天丸,鎮(zhèn)腦寧治療一下。
2015-12-07 02:58
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議最好去醫(yī)院做腦部CT檢查一下
2015-12-06 23:07
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