長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠且多種治療方法無(wú)效，可能與心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物依賴(lài)等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致失眠。長(zhǎng)期的精神壓力過(guò)大，容易使人的大腦一直處于興奮狀態(tài)，難以進(jìn)入睡眠。 2.不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度使用電子設(shè)備，或者睡前大量進(jìn)食、劇烈運(yùn)動(dòng)等，都可能影響睡眠。 3.環(huán)境因素：噪音、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問(wèn)題會(huì)干擾睡眠。 4.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)等，可能引起失眠癥狀。 5.藥物依賴(lài)：長(zhǎng)期依賴(lài)安眠藥助眠，可能導(dǎo)致身體對(duì)藥物產(chǎn)生耐受性，效果逐漸減弱，甚至出現(xiàn)副作用。 長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠需要綜合調(diào)理。首先要調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。如果懷疑是疾病導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。治療失眠的藥物有佐匹克隆片、艾司唑侖片、地西泮片等，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診。

你好，失眠是由多方面因素引起的，包括生理因素，心理因素，藥物因素，年齡因素等。日常生活中不要壓力過(guò)大，作息規(guī)律，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，睡前放松心情，保持安靜。

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.

真心祝福你早日脫離病苦。你的情況,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院檢查,做個(gè)檢查,看是否增生.然后再做個(gè)性激素六項(xiàng)檢查看是否是內(nèi)分泌失調(diào)造成的.明確診斷,及時(shí)治療.西醫(yī)用激素治療,副作用大,所有建議你去看中醫(yī)科,辯證治療,中藥調(diào)養(yǎng).也可以自己買(mǎi)點(diǎn)中成藥，

　　失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，包括入睡困難、時(shí)常覺(jué)醒及(或)晨醒過(guò)早。可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中等癥狀，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂。常見(jiàn)臨床類(lèi)型有：原發(fā)性睡眠障礙、繼發(fā)性睡眠障礙、假性失眠。磁療即是以磁場(chǎng)作用于人體治療疾病的方法。磁場(chǎng)影響人體電流分布、荷電微粒的運(yùn)動(dòng)、膜系統(tǒng)的通透性等，使組織細(xì)胞的生理、生化過(guò)程改變，產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用。