起床后感覺不舒服，在辦公室出現腰酸痛、眼睛痛、困倦、沒精神，可能是睡眠不足、久坐勞累、感冒、頸椎問題、眼部疾病等原因導致。 1. 睡眠不足：長時間睡眠缺乏會使身體和大腦得不到充分休息，影響身體機能，導致各種不適癥狀。 2. 久坐勞累：長時間坐在辦公室保持同一姿勢，腰部肌肉緊張，易引發酸痛。身體疲勞也會使人困倦、沒精神。 3. 感冒：病毒感染引起感冒，可能出現全身乏力、酸痛、眼睛不適等癥狀。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，引起頭痛、眼睛痛、困倦等。 5. 眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等，會導致眼睛疼痛。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

根據你的描述，你這很有可能是有點低熱伴感冒引起的癥狀建議你目前測量一下體溫，如果有點低熱，那建議你服用點藿香正氣水，應該有效果的

根據你的描述，你這應該是有點腰肌勞損引起的癥狀，腰肌勞損一般都是長期勞動或者不良姿勢引起的癥狀。建議你以后盡量避免長時間的體力勞動，多休息、睡硬板床，也可以適當外用點傷膏藥，應該有效果的。

您好，根據您的描述，考慮是過度疲勞。建議平常要保證足夠的睡眠時間，不要久坐，可以適量運動。醫生詢問：請問您是否處于經期？