牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因復雜。治療效果佳的方法包括合理用藥、注意皮膚護理、改善生活習慣、調節心理狀態、定期復查等。 1. 合理用藥：可使用維A酸類藥物如阿維A膠囊，免疫抑制劑如甲氨蝶呤片，生物制劑如依那西普等。但藥物使用需遵醫囑，避免自行用藥。 2. 注意皮膚護理：保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓刺激，選擇溫和無刺激的護膚品。 3. 改善生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食均衡，少吃辛辣、油膩食物。 4. 調節心理狀態：保持良好心態，減輕精神壓力，可通過運動、聽音樂等方式放松。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復診，以便及時調整治療方案。 總之，牛皮癬的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能取得較好的效果。

你好，你的病情最重要的還是心情要放松，不要緊張，否則會影響病情建議，保持心情舒暢，銀屑病目前還是不能根治的，所以你也不要相信那些說可以根治銀屑病的廣告