壓力大導致脫發較為常見，植發并非是解決此類脫發問題的唯一途徑。還可通過改善生活方式、調整飲食、使用藥物、進行物理治療以及心理調節等方法來改善。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。減少燙發、染發次數，避免頭發受到過度損傷。 2.調整飲食：多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等營養物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3.使用藥物：外用藥物如米諾地爾溶液，能促進毛發生長；口服非那雄胺片（僅限男性），可抑制雄激素對毛囊的破壞。 4.物理治療：激光生發帽通過特定波長的激光刺激毛囊，促進血液循環和細胞代謝。 5.心理調節：學會釋放壓力，通過運動、冥想、旅游等方式緩解緊張情緒。 總之，針對壓力大導致的脫發，應綜合多種方法進行治療。患者需保持良好心態，積極采取措施，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方式。

你好，植發主要是針對脫發人群開發出來的一種植發技術。世界上還沒有一種藥物能完全治愈脫發，如果毛囊壞死，必須依靠植發才能讓頭發生根發芽，基于此，植發被公認為解決脫發最完美的治療手段。

你好，飲食對脫發有影響，要多吃以下食物：多食蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、新鮮蔬菜、胡蘿卜等。多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜補充多種維生素，尤其是B族維生素，這些都是頭發生長的必須。

您好，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素。平時不要經常處于精神緊張狀態，可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。

你好，植發主要是針對脫發人群開發出來的一種植發技術。世界上還沒有一種藥物能完全治愈脫發，如果毛囊壞死，必須依靠植發才能讓頭發生根發芽，基于此，植發被公認為解決脫發最完美的治療手段。