經常做有人潛入屋的恐怖夢且感到緊張，可能與心理壓力、睡眠環境、精神狀態、身體狀況、不良習慣等有關。 1.心理壓力：生活中的工作壓力、人際關系緊張等可能導致精神緊張，從而影響睡眠，出現這類夢境。需要學會合理減壓，如通過運動、聽音樂等方式。 2.睡眠環境：不舒適的睡眠環境，如噪音、光線過強、溫度不適等，可能影響睡眠質量。應營造安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環境。 3.精神狀態：長期焦慮、抑郁等不良精神狀態可能引發此類情況。必要時尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。 4.身體狀況：某些身體疾病，如神經衰弱、植物神經功能紊亂等，也可能導致睡眠異常。需就醫檢查，明確診斷后對癥治療。 5.不良習慣：睡前使用電子設備、睡前飲食過飽或過少等不良習慣，都可能影響睡眠。應養成良好的睡前習慣。 總之，要綜合考慮各方面因素，找到導致這種情況的原因，并采取相應的措施。如果問題持續存在且嚴重影響生活，建議到正規醫院的精神心理科就診。

心理分析：你好，感謝你的咨詢，根據你的描述，你的這種情況是內心缺乏安全感造成。心理指導：建議吃點谷維素和維生素調節調節神經，平時多看一些正能量的書來強大自己的內心，多和朋友交流，睡前檢查門窗是個好習慣，但是沒有必要時時刻刻處于焦慮中。

您好，您的狀況是不是有什么事情發生過？夢境是人正常的心理生理現象，并不存在著預示的作用，不過可能會反映你白天的心情和生活狀態，您做恐怖的夢這么久說明您一直生活在一種恐懼的狀態下，要解決這個問題，必須查找產生問題的根本原因和誘發事件找到問題原因才能從根本上解決問題，解決心理問題而不是夢的問題。

你好,你這是夢魘的表現,是神經衰弱的臨床癥狀.建議你采用純中藥調理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!

你好,這類夢應該也是反映一種恐懼心理的.首先請考慮是從什么時候開始有這樣的夢,是否經歷了一些什么事件之后開始的?另外,從夢的過程來看,這是一種缺乏安全感的反映,也許這正好反映的就是你的性格.如果是這樣,也許需要做一些深入的分析.另外你的老公經常不注意門窗的關閉,在你的潛意識里就留下了一點點印象,所以在夢中可能就會延續你的潛意識觀察到的擔心,因此做夢就體現了出來.先請分析這幾種可能,如有需要,請聯系我!祝好!