經常吃六日平糖的效果不能一概而論，受到多種因素影響，如藥物成分、個體差異、病情嚴重程度、用藥依從性、飲食和運動等。 1.藥物成分：六日平糖并非正規的臨床用藥，其成分不明確，可能無法有效控制血糖。 2.個體差異：每個人的身體對藥物的反應不同。有些人可能對某些成分敏感，能起到一定作用；但多數人可能效果不佳。 3.病情嚴重程度：對于輕度血糖升高，可能有一定輔助作用；但對于中重度糖尿病，難以達到理想的降糖效果。 4.用藥依從性：能否按時按量服用，也會影響效果。若隨意增減，效果難以保證。 5.飲食和運動：若在服用期間，不控制飲食，攝入大量高糖高脂食物，或缺乏運動，也會影響降糖效果。 總之，不建議依賴六日平糖來控制血糖。糖尿病患者應在醫生指導下，選擇正規的降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，并結合健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動等，以有效控制血糖，預防并發癥。