皮膚逐漸呈暗黑色可能由多種原因引起，如紫外線照射、內分泌失調、皮膚炎癥、營養不良、遺傳因素等。 1. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激皮膚產生更多黑色素，導致皮膚變黑。應注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 內分泌失調：例如激素水平失衡，如雌激素減少或雄激素增多，可能影響黑色素生成。需要調節內分泌，保持良好的生活習慣和情緒。 3. 皮膚炎癥：如痤瘡、濕疹等炎癥性皮膚病，炎癥后可能出現色素沉著。治療炎癥，避免搔抓刺激，可減輕色素沉著。 4. 營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，影響皮膚的抗氧化能力，易使皮膚變黑。需均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 遺傳因素：有些人天生膚色較深，或家族中有皮膚較黑的遺傳傾向。 總之，皮膚逐漸變黑的原因較為復雜，需要綜合考慮個人的生活習慣、健康狀況等因素。如果皮膚變黑情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，明確原因并采取相應的治療措施。

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反復照射290～320nm波長的紫外線不僅可導致黑素細胞數量的增加，且可引起其質的變化。MM的發病率與陽光特別是紫外線的照射有關。挪威南方比北方MM的發病率幾乎大2倍。