吸煙一年且每天半包，對肺會產生不良影響。運動雖有益健康，但不能直接排出煙毒。吸煙會損傷肺組織，影響呼吸功能，增加患病風險，如慢性支氣管炎、肺氣腫等。而運動能增強心肺功能，但無法抵消吸煙的危害。 1. 煙毒的危害：吸煙會使有害物質進入肺部，損害肺泡和支氣管黏膜，降低肺部的抵抗力。 2. 肺部的變化：可能出現炎癥反應，纖毛受損，影響痰液排出，增加感染機會。 3. 患病風險：易引發慢性阻塞性肺疾病，導致呼吸困難、咳嗽等癥狀。 4. 運動的作用：增強心肺功能，提高身體代謝，但不能改變已有的肺部損傷。 5. 預防措施：戒煙是關鍵，避免二手煙，保持室內空氣清新，定期體檢。 總之，吸煙對肺的損害是逐漸積累的，應盡早戒煙。運動可提升身體素質，但不能替代戒煙對肺部健康的重要性。

你好，根據你描述的情況，吸煙的話，對支氣管及肺部是有影響的，建議戒煙，如果沒有胸部不適及咳嗽咳痰的話，一般不要緊