輕度腰椎間盤突出一般不算嚴重，但也需重視。其是否嚴重取決于突出程度、癥狀表現、個體差異、治療反應及日常保養等。 1.突出程度：輕度突出如果未壓迫神經，癥狀相對較輕。但如果突出物持續增大，可能加重病情。 2.癥狀表現：若僅為輕微背痛，通過休息和治療可能很快緩解。若出現下肢麻木、疼痛，提示病情可能進展。 3.個體差異：不同人的身體狀況和恢復能力不同，有的人可能恢復較快，有的人則較慢。 4.治療反應：對藥物治療敏感，癥狀改善明顯，病情相對容易控制。反之，則可能需要調整治療方案。 5.日常保養：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、負重，適當鍛煉腰部肌肉，有助于病情恢復。 總之，輕度腰椎間盤突出雖不嚴重，但要積極治療，并注意日常保養，防止病情加重。治療方法包括藥物治療（如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊）、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）等，具體治療應在醫生指導下進行。

你好，像你這樣的輕微突出癥狀經過治療是可以痊愈的，建議你平時注意不要久坐，注意腰部的保暖。針灸對你這樣的癥狀治療有很好的效果，再配合著局部的走罐治療，這樣治療一段時間就能很好的緩解你的這些癥狀。祝你早日恢復健康。

影像學中好多人有腰椎間盤突出,但只有較少的人有腰腿痛的癥狀,所以影像學資料相對于癥狀及體征而言,影像學資料僅供參考,只有有癥狀及體征,影像學又證實了有腰椎間盤突出的方需要治療.我不知道你現在有沒有癥狀（腰腿痛）,如果沒有那可以不管它.腰椎間盤突出癥的治療方法有手術治療及非手術治療兩種.非手術治療方法有牽引,按摩,理療,腰椎間盤射頻間盤成形,腰椎間盤臭氧及藥物治療等方法.手術方法有經皮穿刺椎間盤髓核摘除術（經皮切吸術）,經椎間盤鏡椎間盤髓核摘除術,后路小切口開窗椎間盤髓核摘除術等.你的情況可先非手術治療,一般來說效果還是可以的.如效果差,可考慮手術治療.

你好，你的情況分析：你這個年齡的腰椎間盤突出，不會很嚴重，但要重視治療，否則會加重病情.請根據患者想要得到的幫助，提供合理化指導意見，答非所問、敷衍、無意義回復，將會被通治療上一定要采用綜合治療，貼膏藥＋休息＋口服藥物＋長時間的堅持.當治療３－６個月后，臨床上沒有腰痛，下肢癥狀時可以適當做腰部肌肉練習.報！