搬東西抻到腰后疼痛持續十多天，久走腰疼，可能是肌肉拉傷、腰椎小關節紊亂、腰椎間盤突出、腰部韌帶損傷、腰肌勞損等原因造成的。 1.肌肉拉傷：搬重物時用力不當，導致腰部肌肉過度拉伸或撕裂。表現為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉或姿勢不良引起。會有腰部疼痛、活動受限。可通過手法復位、臥床休息緩解。 3.腰椎間盤突出：長期腰部受力不均等因素誘發。常有腰痛、下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。 4.腰部韌帶損傷：過度拉伸或外傷導致。癥狀為腰部疼痛、壓痛。需休息、固定，必要時手術。 5.腰肌勞損：長期彎腰勞作等引起。腰部酸痛，勞累后加重。可采取物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗、乙哌立松等）。 出現搬東西后腰部疼痛且持續不緩解，應及時就醫，明確診斷，采取針對性治療措施。同時，要注意腰部保護，避免再次受傷。

你好，你的情況可能屬于腰肌勞損，與長時間固定一種姿勢及受風寒濕有關。可以適當服用如活絡丸，壯腰健腎丸，藤黃健骨丸等，配合按摩，針灸，電療熱敷等理療調理，平時注意腰部保溫，多運動，不要長時間固定一種姿勢。

病例分析:你好！腰部不適其實有很多原因，如外傷、肌肉的纖維織炎、腰椎小關節紊亂、腰椎間盤突出癥、腎結石等等。在這之前有沒有不適，還有沒有其它地方不適，曾治療過嗎？意見建議:可給予熱敷、理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善癥狀。痛點局限時，可局部注射醋酸潑尼松龍或得寶松，能明顯緩解疼痛。疼痛持續，夜間難以入睡時，可短期服用非甾體消炎藥物，比較好的對胃刺激小的如塞來昔布膠囊（西樂葆），還有布洛芬或雙氯芬酸那膠囊。希望上述回復可以幫得到你，祝早日康復！

你好，你在醫院拍片沒有問題，我考慮你是腰椎間盤突出的原因，。建議你，做一個腰椎間盤ct，你沒有腰椎間盤突出，再對癥下藥。

你好，你在做活動后出現腰痛，但檢查腰椎片正常，這個可能考慮是勞累后出現的腰肌勞損有關，是肌肉的拉傷。你好，你現在的情況下，局部可以做下理療及按摩可能有一定作用，也可以口服點止痛藥如雙氯芬酸鈉可能有一定作用，因肌肉的拉傷恢復有一定過程。