血小板和血紅細胞極少可能由多種原因導致，如骨髓造血功能障礙、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、嚴重感染、脾功能亢進等。 1.骨髓造血功能障礙：例如再生障礙性貧血、白血病等，骨髓造血干細胞受損，影響血小板和血紅細胞生成。 2.自身免疫性疾病：像系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等，自身抗體攻擊血細胞，導致其破壞或生成減少。 3.惡性腫瘤：某些腫瘤細胞會抑制骨髓造血，或者侵犯骨髓影響血細胞生成。 4.嚴重感染：細菌、病毒等感染可導致骨髓抑制，影響血細胞的產生。 5.脾功能亢進：脾臟過度破壞血細胞，使血小板和血紅細胞數量減少。 6.藥物因素：某些藥物如化療藥、磺胺類藥物等可能導致骨髓抑制，引起血細胞減少。 出現血小板和血紅細胞極少是比較危急的情況，需要進一步完善檢查，明確病因后進行針對性治療。治療方法包括藥物治療、輸血治療等，具體方案應根據病因和患者的具體情況制定。

貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血..　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等

可能是缺鐵性貧血，再一個失血過多也容易出現貧血的貧血除了藥物治療外，也可以通過補充飲食來改善，比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等，多吃些營養好的吧

貧血這很有可能是缺鐵或者營養不良所引起的貧血癥狀建議可以做個微量元素檢查，如果缺鐵就要口服鐵劑補血，并且平時要多吃補血的食物比如紅棗等，還可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等

建議服用阿膠漿，同時建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.這情況也看看中醫大夫，來服用中草藥調理。中草藥對人體安全無毒，整體上調節身體狀態，往往收到奇效。