老公患男性不育，吃什么對身體好
2024-12-15 22:50
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我和我的老公結婚三四年了，一直沒有孩子，最近婆婆催得很緊，于是就去檢查了下，結果檢查出來，我沒有事，老公患有男性不育，我想要了解一下老公吃什么對他的身體好。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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男性不育患者可通過飲食調理改善身體狀況，如攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、鋅元素和精氨酸的食物等。 1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是生成精子的重要原料，如瘦肉、蛋類、奶類、豆類等。 2. 富含維生素的食物：維生素能促進精子生成和提高精子活力，像新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、橙子、草莓等。 3. 富含礦物質的食物：礦物質對生殖系統健康至關重要，如牡蠣、蝦等富含鋅的食物，以及堅果中富含的硒元素。 4. 富含鋅元素的食物：鋅參與精子的生成和成熟，如牛肉、雞肉、海鮮等。 5. 富含精氨酸的食物：精氨酸有助于精子生成，如鱔魚、泥鰍、海參等。 飲食調理只是輔助手段，患者還需積極就醫，明確病因，接受規范治療。同時保持良好的生活習慣，如戒煙戒酒、避免久坐、適當運動等。
2024-12-16 00:33
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好。可以添加適當的激素類食品：動物內臟含有許多男性激素成分，如肝臟，腎臟，牛鞭的攝入，可以促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有幫助。
2015-12-07 17:11
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