高三女生練體育熱身跑 1000M 后出現嘴唇發紫、手指冰冷，可能是由于貧血、心臟疾病、低血壓、低血糖、呼吸功能不佳等原因引起。 1.貧血：貧血會導致身體氧氣供應不足，運動時加重缺氧，從而出現上述癥狀。可通過血常規檢查確診，治療上可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 2.心臟疾病：如先天性心臟病、心律失常等，影響心臟供血功能。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，治療方法因病而異，可能包括藥物（如美托洛爾）、手術等。 3.低血壓：血壓偏低時，運動時血液循環不能滿足身體需求。可測量血壓明確，平時注意補充營養，必要時使用升壓藥（如去甲腎上腺素）。 4.低血糖：運動消耗能量，血糖降低，影響機體功能。通過血糖檢測診斷，及時補充糖分能緩解。 5.呼吸功能不佳：如慢性阻塞性肺疾病，運動時氧氣攝入不足。需做肺功能檢查，治療包括吸氧、使用支氣管擴張劑（如沙丁胺醇）等。 總之，出現這種情況應引起重視，及時到醫院進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。

嘴唇發紫多見于身體缺氧導致，可見于心肺病變引起，建議做一下心電圖、心臟彩超等檢查看有無異常。