孕婦懷孕三個月背部腰部起紅疹且癢，可能是過敏、濕疹、膽汁淤積、痱子、真菌感染等原因引起。 1. 過敏：孕婦接觸過敏原，如花粉、塵螨等，可能導致皮膚過敏起紅疹。應避免接觸過敏原，保持皮膚清潔。 2. 濕疹：孕期激素水平變化、皮膚干燥等可能引發濕疹。要注意皮膚保濕，穿著寬松舒適的衣物。 3. 膽汁淤積：膽汁酸代謝異常可致。需及時就醫，檢查膽汁酸水平，必要時進行治療。 4. 痱子：天氣炎熱，出汗多，皮膚散熱不暢易長痱子。注意室內降溫，保持皮膚干爽。 5. 真菌感染：如馬拉色菌感染。要注意個人衛生，勤換衣物。 孕婦出現這種情況不要擅自用藥，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后在醫生的指導下進行治療。同時要注意飲食清淡，避免搔抓皮膚，以防感染。

考慮過敏，　局部外用氧化鋅軟膏治療。　平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。