痱子是夏季或炎熱環境下常見的皮膚問題，通常由高溫悶熱、出汗過多、汗腺堵塞等引起。去除痱子可從保持皮膚清潔、控制環境溫度、穿著合適衣物、使用藥物以及調整飲食等方面入手。 1.保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，使用溫和的沐浴露，避免使用刺激性強的清潔產品。洗澡后用干凈的毛巾輕輕擦干皮膚，尤其是皮膚褶皺處。 2.控制環境溫度：盡量待在涼爽、通風良好的環境中，使用空調、風扇等調節室內溫度和濕度。 3.穿著合適衣物：選擇寬松、透氣、吸汗的棉質衣物，避免穿著緊身、不透氣的衣物。 4.使用藥物：可以涂抹爐甘石洗劑，能起到止癢、收斂的作用。也可使用痱子粉，保持皮膚干燥。如果痱子出現感染，可外用莫匹羅星軟膏。 5.調整飲食：多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 總之，去除痱子需要綜合多種方法，并注意日常的護理。如果痱子癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。

你好，考慮你是蕁麻疹的表現，屬于免疫變態反應，也可是出汗中風引起或過敏反應建議你去醫院做進一步的檢查治療，檢查過敏原，可口服抗組胺抗過敏藥，如特非那丁，維生素B1，B12，維生素C，和防風通圣丸，鈣片等，一療程七到十天。

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