脫發且月經不調可能與多種因素有關，如內分泌失調、營養不良、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素水平過高，可能導致毛囊萎縮，引起脫發和月經不調。可通過激素水平檢測確診，治療常使用炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，頭發和身體得不到足夠滋養。需均衡飲食，多攝入富含營養的食物。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，影響身體代謝和內分泌，導致脫發和月經紊亂。要學會放松，如適當運動、聽音樂。 4.遺傳因素：若家族中有類似情況，遺傳易感性較高。治療相對困難，可嘗試植發等方法。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，影響毛囊健康。需明確病因，對癥治療，如使用酮康唑洗劑等。 出現脫發和月經不調應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好血熱和血虛是有關系的，而你說的血熱引起白發那也可能，發為血之余有賴腎精滋養，這都互相聯系的！你的情況主要是血虛，補血是最好的！建議補血為主，冬天補阿膠可以！但最好是配方比較好，因為阿膠溫性可能會導致內熱加重！但是組方起來會好點還有補血的藥物有：當歸，桂圓扽

你的情況考慮屬于氣血虧虛型脫發，平時需要注意營養平時注意飲食注意營養豐富，適當體育鍛煉，增強體質，藥物上服用一下補益氣血類藥物如人參養榮丸、十全大補丸等。

你好!你是屬于營養不良性脫發.掉頭發是你全身營養不好的集中表現。你不是脂溢性脫發。人體蛋白質是否充足就看頭發和指甲的質量,你的蛋白質可能比較缺乏,你的飲食習慣應該蛋白攝入不充足.這是因為蛋白質是頭發的助長劑,優良的蛋白質包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等.這些富含蛋白質的食物,經人體消化吸收,可形成各種氨基酸,再合成角蛋白,角蛋白是頭發最基本,最主要的成分.所以,缺乏蛋白質,脫發煩惱就會找上門.另外富含微量元素的食物也是人體頭發生長不可缺少的.人體缺鐵輕則使毛發生長受阻,重則引發斑禿及大面積脫發;缺銅會使毛發枯燥變黃;缺鋅可使毛發不長或白發.含鐵豐富的食物有動物的血,肝臟和瘦肉,魚,家禽等.堅果,蝦,牡蠣,魚,蛋黃,動物肝腎,西紅柿,豆類,葡萄干等食物富含銅.鋅富含于牡蠣,瘦肉,動物內臟,蛋,核桃,花生,葵花籽等食物中.很多維生素也是與頭發健康息息相關的.頭發脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀.胡蘿卜,菠菜,西紅柿,芒果以及動物肝臟,魚類,蝦,蛋等食品含有較豐富的維生素A.維生素B可以促進頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果,全谷類食物中.維生素C有助發根吸收血液中的營養,所以,可以多吃鮮棗,獼猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等富含維生素C的水果.