牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環境等因素有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療等。治療時需綜合考慮病情嚴重程度、患者個體情況等。 1. 藥物治療：常用的有糖皮質激素類藥物，如糠酸莫米松乳膏，能減輕炎癥；維生素 D3 衍生物，像卡泊三醇軟膏，可調節細胞增殖；免疫抑制劑，例如甲氨蝶呤，抑制免疫反應。但使用藥物需遵醫囑。 2. 物理治療：窄譜中波紫外線照射有助于緩解癥狀。 3. 中醫治療：部分患者會選擇中藥調理，改善身體內部環境。 4. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張，有助于病情恢復。 5. 日常護理：注意皮膚保濕，避免搔抓，選擇寬松舒適的鞋襪，減少對皮膚的刺激。 牛皮癬的治療需要患者積極配合，遵循醫生的建議，選擇適合自己的治療方案，并注意日常護理，以控制病情，提高生活質量。

你好，建議您先去醫院皮膚科看看在確定下自己是不是真的得了牛皮癬這個病。如果真的得了這個病也不要太但心，這個病是可以治好的。平時多注意腳部的衛生，穿透氣舒適點的鞋子，買些消炎的藥膏多擦擦。