中指肌腱斷裂術(shù)后 11 天，外皮拆線后開始彎曲練習(xí)，出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等情況。這些問題可能與術(shù)后恢復(fù)進(jìn)程、肌腱愈合狀況、練習(xí)方法、個(gè)體差異等有關(guān)。 1. 術(shù)后恢復(fù)進(jìn)程：肌腱斷裂修復(fù)后，需要一定時(shí)間來愈合和恢復(fù)功能。通常在術(shù)后早期，會(huì)有疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，這是正常的恢復(fù)階段表現(xiàn)。 2. 肌腱愈合狀況：肌腱的愈合程度會(huì)影響活動(dòng)情況。如果愈合不良，可能導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限更明顯。 3. 練習(xí)方法：練習(xí)的強(qiáng)度和方式不當(dāng)，如過度用力或頻率過高，可能加重疼痛和腫脹。 4. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)疼痛的耐受程度和恢復(fù)速度不同，有些人可能恢復(fù)較快，癥狀較輕，而有些人則相反。 5. 傷口情況：剛拆線的傷口可能還存在一定的炎癥反應(yīng)，影響肌腱的活動(dòng)。 總之，肌腱斷裂術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的鍛煉。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，隨著時(shí)間推移，癥狀通常會(huì)逐漸改善，功能也會(huì)逐漸恢復(fù)。但如果疼痛、腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

你好·是正常現(xiàn)象，但是一定要堅(jiān)持鍛煉。，逐漸增加次數(shù)和力度。