鼻子上出現黑頭多、大且毛孔大，還反復出現，可能與油脂分泌旺盛、清潔不當、角質堆積、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔形成黑頭?？墒褂每赜妥o膚品，調節皮膚水油平衡。 2.清潔不當：潔面不徹底，殘留污垢會導致黑頭產生。要選擇適合膚質的潔面產品，早晚認真清潔。 3.角質堆積：老化角質未及時脫落，會阻塞毛孔。定期去角質，能減少黑頭形成。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能促使皮脂分泌增多。保持規律作息，穩定情緒，有助于調節內分泌。 5.不良生活習慣：如長期熬夜、高糖高脂飲食、吸煙等。改善生活習慣，多吃蔬菜水果，戒煙限酒。 6.皮膚炎癥：毛囊發生炎癥，也可能引發黑頭問題。如有炎癥，需在醫生指導下使用藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 總之，要改善鼻子黑頭多且反復的情況，需要綜合調理，注意皮膚清潔和護理，養成良好的生活習慣。若情況嚴重，建議及時就醫。

這種情況的話主要是皮膚油脂分泌旺盛所導致的。建議保持正常的作息時間，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果，西紅柿等。