中年脫發(fā)可能由多種因素引起，如激素變化、壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、遺傳等。 1.激素變化：中年人體內(nèi)激素水平可能出現(xiàn)波動，尤其是雄激素水平過高，會導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺等藥物。 2.壓力：長期精神壓力過大，可能影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊得不到充足營養(yǎng)。應(yīng)學(xué)會放松，如通過運(yùn)動、冥想等方式。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，頭發(fā)會變得脆弱易脫落。要保持均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，長期熬夜等，都可能損傷毛囊。減少此類行為，保持規(guī)律作息。 5.遺傳：若有家族脫發(fā)史，中年脫發(fā)的概率會增加。這種情況需要早期干預(yù)，注重頭發(fā)護(hù)理。 總之，中年脫發(fā)的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各方面因素。若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。

你好，脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因?yàn)檠籂I養(yǎng),滋潤頭發(fā).所導(dǎo)致的掉頭發(fā)所以要徹底解決脫發(fā)的問題,治其根本,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)開始,增強(qiáng)免疫力,頭發(fā)不再脫落.想徹底治愈建議用中醫(yī)療法,運(yùn)用針對性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的。

脫發(fā)的種類是很多的，如斑禿、脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)等治療的話可以適當(dāng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、固腎生發(fā)丸或胱氨酸片的，建議積極補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。

你好，可能是腎虛導(dǎo)致的，六味地黃丸服用一段時(shí)見看看。日常注意不要熬夜，多吃黑芝麻黑木耳，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)抵抗力。

脫發(fā)應(yīng)該補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。