身體出現不適但描述不清晰時，可從常見癥狀、既往病史、生活習慣、家族病史、近期環境變化等方面判斷病因。 1. 常見癥狀：比如發熱、咳嗽、疼痛、乏力等，不同癥狀可能指向不同疾病。發熱可能是感染，咳嗽可能是呼吸道問題。 2. 既往病史：過往患有的疾病，如高血壓、糖尿病等，可能導致病情反復或引發新問題。 3. 生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，會影響身體機能，引發各種不適。 4. 家族病史：某些疾病有遺傳傾向，如心臟病、癌癥等。 5. 近期環境變化：包括季節交替、新裝修的房屋、工作環境改變等，可能影響身體。 總之，身體不適但描述不清時，綜合考慮以上因素，有助于初步判斷病因。但為了準確診斷和治療，應及時前往正規醫院就診。

青春期沒有過性生活的女孩適度的手淫算是正常的生理現象，如果過度手淫會導致腎虛，不至于導致不孕不育。建議把注意力進行轉移，讓自己的生活充實起來。

女性自慰容易導致尿路感染以及導致精神恍惚，乏力，失眠、陰道敏感性降低、性欲低下而影響婚后正常的性生活；影響工作和學習。