經常閉痧導致頭暈、全身無力，可能與體質因素、環境影響、飲食不當、作息不規律、疾病因素等有關。 1. 體質因素：個體體質較弱，抵抗力差，容易出現閉痧癥狀。建議通過適當鍛煉，如慢跑、瑜伽等增強體質。 2. 環境影響：長期處于高溫、潮濕或不通風的環境中，易引發閉痧。應盡量改善環境，保持室內通風、干燥。 3. 飲食不當：過多食用生冷、油膩、辛辣食物，可能影響身體機能。需調整飲食，多吃蔬菜水果，均衡營養。 4. 作息不規律：經常熬夜、睡眠不足會使身體機能下降。要保證充足睡眠，規律作息。 5. 疾病因素：某些慢性疾病，如貧血、低血壓等也可能導致類似癥狀。需就醫檢查，明確病因后針對性治療。 總之，要根治閉痧引起的不適，需要綜合調理。注意生活中的各個方面，如有必要及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

首先要增強自已的體質，鍛煉好自己的身體，痧是體內的邪氣旺盛才會這樣，當體內的邪氣排盡之后，只有體內不再產生邪氣才能算治好了，所以體內的正氣要強大才行，正氣是增強體質。