睡覺時常常憋醒心跳異常，可能由多種原因引起，如睡眠呼吸暫停綜合征、心律失常、心臟疾病、心理因素、呼吸系統疾病等。 1. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種常見的睡眠障礙，患者在睡眠中呼吸會反復暫停，導致缺氧，從而引起憋醒和心跳異常。常見癥狀包括鼾聲響亮、白天嗜睡等。治療方法包括使用持續正壓通氣（CPAP）設備、減肥、改變睡眠姿勢等。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等，心臟節律異常會影響心臟的正常供血，引發憋醒和心跳異常。可通過心電圖等檢查明確診斷，治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 3. 心臟疾病：如冠心病、心力衰竭等，心臟功能受損會影響血液供應。治療需根據具體病情，可能包括藥物治療（如阿司匹林、硝酸酯類藥物）、介入治療或手術治療。 4. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理問題可能導致植物神經功能紊亂，影響睡眠和心跳。心理治療和適當的運動有助于緩解。 5. 呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，呼吸功能障礙會引起憋醒和心跳異常。治療包括使用支氣管擴張劑（如沙丁胺醇、異丙托溴銨）、吸氧等。 睡覺時常常憋醒心跳異常可能是多種疾病的表現，需要及時就醫，通過相關檢查明確病因，并采取針對性的治療措施。