高中生長期耳鳴，可能由耳部疾病、全身性疾病、精神心理、環境因素、不良習慣等引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎癥刺激可致耳鳴。
2.全身性疾病：高血壓、貧血等疾病影響耳部供血或神經功能。
3.精神心理：學習壓力大、焦慮緊張等，易引發感音神經性耳鳴。
4.環境因素：長期處于噪音環境，損傷耳部。
5.不良習慣：經常戴耳機且音量大、熬夜等。
建議及時到正規醫院的耳鼻咽喉科檢查，明確病因后對癥治療。

你是說你是一名高中生，一直有耳鳴癥狀，已經四年了。耳鳴只是一個單一的臨床表現引起原因很多，耳朵局部的問題與全身的疾病都有可能引起。不過你的這個年齡注意要好好休息，有可能是腎虛的原因引起的。你可以試試服服中成藥耳嗚耳聾丸或是通竅耳聾丸。

耳鳴的原因有很多種，常見的有局部的炎癥，睡眠不足，情緒不佳等，應該就醫進行合理地檢查，明確診斷后采取對癥治療。在合理診治的同時應該注意多休息，避免受涼熬夜勞累等，飲食生活規律有序，調整好心態，養成良好的習慣，積極的調整，促進恢復健康。