腰椎間盤突出癥患者不能久站久走，休息可緩解，原因包括椎間盤退變、神經受壓、肌肉力量失衡、不良姿勢、炎癥刺激等。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。 2.神經受壓：突出的椎間盤組織壓迫神經根，導致下肢疼痛、麻木，久站久走會加重。 3.肌肉力量失衡：腰部和下肢肌肉力量不足或不均衡，難以維持身體姿勢，增加腰部負擔。 4.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢，增加椎間盤壓力，誘發癥狀。 5.炎癥刺激：突出的椎間盤組織引發局部炎癥，產生疼痛，活動時炎癥加重。 總之，腰椎間盤突出癥患者應注意保護腰部，避免久站久走，加強腰部肌肉鍛煉，保持良好姿勢。如癥狀嚴重，應及時就醫治療。

腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一，其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發病的部位以腰4、5之間最多.腰間盤突出病人多數在開始有腰痛,不久腰痛減輕,下肢出現放射痛.這是因為當髓核進一步后突后,原來處于緊張狀態的纖維環破裂,使其上的痛覺神經纖維張力減低,故疼痛減輕;也可因髓核進一步突出,經過后縱韌帶直接壓迫神經根,故腿痛加重.治療可用中醫膏藥外敷(骨刺和椎間盤鈣化的除外)，由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使突出軟化回縮，達到消腫，消炎和鎮痛治愈的目的，不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！

你好單純的靠牽引效果不佳，你可以采用1、中藥離子透入加骶管給藥2、手法整復加牽引3、藥針刀加拔罐法綜合兩種療法，分步進行治療，互相補充，標本兼顧，既提高療效，縮短療程，又減輕了患者的痛苦和經濟負擔.3者連用效果非常不錯.如有其他需要可登6我們的診室腰間盤突出平時注意治療期間病人需臥硬板床休息，注意腰部保暖.按摩后可用腰圍固定腰部

你好!從你的述說中看,你還需要作進一步的檢查,要重點檢看腰椎管是否有狹窄.

如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.可如果腿部沒癥狀出現的話，那基本可以確定是腰肌問題（腰肌勞損、腰肌受傷等）所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，只要將腰肌恢復了彈性，很快就好.如果想進一步了解該問題的病理及病因，請到我的博客看看，那里有詳盡地介紹.