抑郁癥和社交恐懼是常見的精神心理障礙，治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調整、物理治療及社會支持等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際治療等，幫助患者改變不良認知和行為模式，改善人際關系。 2.藥物治療：常用的抗抑郁藥有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等；治療社交恐懼可選用阿普唑侖、勞拉西泮等。但藥物使用務必遵醫囑。 3.自我調整：保持規律作息，適當運動，如慢跑、瑜伽等，培養興趣愛好，轉移注意力。 4.物理治療：重復經顱磁刺激等，能調節大腦神經活動。 5.社會支持：家人和朋友的理解、關心和鼓勵，提供良好的社交環境。 抑郁癥和社交恐懼的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，樹立戰勝疾病的信心，逐步恢復正常的生活和社交功能。

抑郁癥，典型病例診斷常見的癥狀是①集中注意和注意的能力降低；②自我評價降低；③自罪觀念和無價值感（即使在輕度發作中也有）；④認為前途暗淡悲觀；⑤自傷或自殺的觀念或行為；⑥睡眠障礙；⑦食欲下降。病程持續至少2周。抑郁癥癥狀表現認為自己才思敏捷，一目十行等等。抑郁癥癥狀往往會促使患者過高評價自己的才智、地位、自命不凡，可出現夸大觀念。抑郁癥治療靶向平衡經絡通過現代高科技中醫經絡微創靶向技術，將細胞活性蛋白酶靶向導入相應的穴位處經人體經絡系統運行至相關臟腑和神經系統，迅速修復致病禍根異變，激活大腦中樞神經核，調節神經突出處活性的遞質平衡，抑制神經遞質多巴胺、兒茶酚胺的增高，綜合調理臟腑功能，促進人體各個神經系統的協調平衡。檢查治療抑郁癥你可以去當地比較大一點的公立醫院檢查治療，收費合理，醫生技術過硬。