1、黑色食物以及其他食物：黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。　　2、含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、蛋(雞蛋、葡萄干、豆制品)、兔、奶(牛奶、豬瘦肉)、黑芝麻、動物肝臟、菜(新鮮蔬菜、酸奶)、螺、以及蘿卜、豌豆、蛤、茄子、鴨蛋、冬筍、核桃、海帶等)豆(黃豆、木耳、花生、鵪鶉蛋)、綠豆等貝殼類食物。　　3、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

臉上患有白癜風，在治療期間，要注意避免暴曬、調整心態、規律作息、合理飲食、避免外傷等。 1. 避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是強烈的紫外線，可能會加重病情。外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 調整心態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因為精神因素可能影響病情。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 4. 合理飲食：少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物，如辣椒、橙子等。可適當多吃一些富含酪氨酸及礦物質的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉等。 5. 避免外傷：外傷可能導致同形反應，使病情加重，日常要注意保護皮膚，避免擦傷、燙傷等。 總之，白癜風患者在治療期間要多方面注意，積極配合醫生治療，以促進病情的恢復。

你好，由于白癜風的發生，因為遺傳，免疫，精神因素，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成障礙。但是，陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞遷移到皮層中，使膚色加深，以有利于治療白癜風。

白癜風這種病癥在平時治療的時候要注意飲食，不要吃那些辛辣刺激的食物，也不要喝酒喝抽煙等刺激的東西，治療的時候不要讓皮膚直接接觸陽光，也不要皮膚使皮膚受外傷刺激。維生素雖然對人體有益，但是白癜風患者一定切忌服用維生素C。在治療白癜風時因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情