口腔潰瘍長時間未愈，飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、補充維生素和微量元素、保持口腔清潔、選擇易消化食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，保證蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、蛋類。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、過燙、過酸食物的攝入，如辣椒、火鍋、醋等，以防刺激潰瘍面，加重疼痛。 3. 補充維生素和微量元素：適當增加富含維生素 B、C 和鋅的食物，如動物肝臟、橙子、牡蠣等，有助于促進潰瘍愈合。 4. 保持口腔清潔：飯后用溫水漱口，避免食物殘渣殘留，引發(fā)感染。 5. 選擇易消化食物：如米粥、面條、餛飩等，減輕咀嚼和消化負擔。 總之，通過合理的飲食調(diào)整，有助于改善口腔潰瘍的癥狀，促進恢復。但如果口腔潰瘍持續(xù)不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

調(diào)整心情,鍛煉經(jīng)絡,提高免疫力是主要的.

你好，根據(jù)你的描述，可以使用復方慶大霉素膜貼在潰瘍處。這種藥物可以緩解疼痛，促進潰瘍愈合，也可以口服維生素C,維生素B來促進潰瘍愈合。

你好，口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。

維生素B2